@sayka85 просто видите у нас у всех организм индивидуальный. у кого то в достатке те или иные витамины как у вас, и прием дополнительно может привести либо к аллергией или к их избытку.
До 12 недели - фолиевая кислота
с 10 недели до конца беременности и плюс год в течение кормления грудью - йодомарин
с 16 недели - элевит. с перерывами по 20 дней до конца беременности. можно и после родов - отлично помогает если выпадают волосы и восстановиться тоже.
с 20 недели - кальций если беспокоят судороги
А мне вот сказали не пить ничего, сказали гемоглобин хороший...просто 2 литра воды выпивать....сказали что дети потом с заросшим родничком рождаются от витаминов, а это плохо