Сегодня пришлось очень много ходить и сидеть... Итог всего этого треники((( живот каменеет(( ношпу…

ляг и расслабься.можно вплерьянки принять.у меня было такое после шоппинга.поступила так и все ок!

Я два дня окна мыла и стены , теперь два дня загибаюсь

@191289, страшно так за дочу, ей наверное там так плохо в это время ((( я ещё как на зло не дома, а у сестры, а у неё папаверина конечно же нет,ношпа чего-то не помогает, щас валерьянку выпью ещё

@alena8926, привыкли скакать, видимо уже нельзя так ((

@yuliya27231, ну да , тяжело переключиться на другой образ жизни , но организм даёт о себе знать (

@yuliya27231 не бойся, не ты одна как юла на этом сроке стараешься все успеть и сделать.напряжение снимается покоем.сном.можно успокоительное типа валерьяны.пустырника.сейчас поздно уже ложись.душ прими теплый.у меня часто такое бывало.только спокойствие и все ок

@191289, вот лежу, вроде отпустило, почти 40 минут меня мучали(( буду спать 💤😑сладких снов, спокойной ночи) спасибо за поддержку 😘

спи.отдыхай.завтра все норм будет.ночь и сон лечат усталость😊завтра как новенькая будешь💋

У меня с 33х примерно так же) все говорят, что то вариант нормы. так что просто больше отдыха, спокойствия и воздуха (чаще проветривать).

Юль, ну как дела?

@191289, все хорошо)час помучалась и отпустило))

ну все

хорошо.я ж говорю лечь и расслабиться.поспать👍