Решила написать режим своей крошки и оставить здесь, для себя,а то все так быстро забывается...☺️
✅С рождения до 2 месяцев режима как такого у нас не было, были жуткие газики, колики, запоры, поносы и иные проблемы с жкт, как итог, круглосуточный ор малышки, бессонные ночи и зомби-мать! 😱😱😱Также был совместный сон, ГВ, СВ, потом полностью ИВ.
✅ С 2 месяцев с животиком все наладилось и мы стали формировать наш режим, учились спать ночью.. Полина переехала в свою кроватку, стала там спать и перестала просыпаться на ночное кормление..😀
‼️‼️В итоге с 2,5 месяцев и до сех пор ( нам 5 месяцев с копейками) у нас такой режим:

🚩8.30-09.00 подъем и кормление №1🍼
🚩09.00-09.30 кайфушки с малышкой на нашей кровати, обнимашки, целовашки и прочие нежности
🚩09.30-10.30 малышка играет сама в своей кроватке ( мама пока идёт в душ и завтракает)👌🏻
🚩10.30-11.00 утренний туалет дочки
🚩11.00 пьём водичку и спать
🚩11.00-12.00 сон №1💤 (у мамы свободное время )👌🏻
🚩12.00-12.30 меняем памперс, играет в коврике
🚩12.30 кормление №2🍼🍚
🚩12.30-13.00 сборы на прогулку
🚩13.00-15.30 прогулка
🚩14.00-15.30 сон №2 во время прогулки💤
🚩15.30-16.00 приходим с прогулки, переодеваемся, меняем памперс
🚩16.00 кормление №3🍼🍆
🚩16.00-16.30 гуляем по квартире, общаемся с котиком, собачкой🐶🐱
🚩16.30-17.00 играет сама в коврике ( у мамы свободное время)👌🏻
🚩 17.00-17.45 массаж, гимнастика, фитбол💪🏻
🚩17.45 пьём водичку и спать
🚩 17.45-19.15 сон №3💤 ( у мамы свободное время)👌🏻
🚩 19.15-19.30 меняем памперс
🚩 19.30 кормление №4🍼🍏
🚩19.30-20.00 гуляем по квартире , общаемся с папой, если он дома
🚩20.00-21.00 играет в шезлонге, на полу ( у мамы свободное время)👌🏻
🚩 21.00 пьём водичку,
🚩 21.00-21.30гуляем по квартире, готовимся к купанию
🚩 21.30-22.00 купание🛀🏻
🚩 22.00-22.30 вечерние гигиенические процедуры, время папы, если он дома
🚩 22.30 кормление №5🍼
🚩22.30-23.00-08.30-09.00 ночной сон💤💤💤

П.С. Пробовала укладывать спать пораньше, в 21.00, ребенок чудесно засыпал, но утром стал просыпаться все раньше и раньше, сначала 8.30, потом в 8.00, потом в 7-7.30, потом в 6-6.30... и тут мама не выдержала и вернулась к старому режиму, потому что мама-сова и с утра ну уж оччччень любит поспать🙈😂

П.П.С. А на фото мамино сокровище😍😍😍❤️