Мне морожено помогало;)фрудоза)потому что там это фруктовый лёд так освежает,и пломбир перебивает желание бякать)попробуйте сладкие апельсины)))ещё в принципе орехи помогают,но т.к я их не очень ем,поэтому особо не кушала;)
Прописывало магний в6. Он вроде как должен облегчать. Но сама сдобное время жила только на сухарях. Размоченных в чае с лимоном. Целыми днями. А ещё отварное тесто с домашних пельменей и макароны без ничего.
Если сильно плохо идите к врачу, они вам капельницы пропишут и лучше прокапаться. У меня был сильный токсикоз думала умру в обнимку с туалетом, аж капилляры лопались на лице! Прокапали стало легче, а к 18 неделям вовсе прошло! Ещё обратите внимание на то что принимаете, мне например йодомарин не зашёл и меня тошнило всегда даже во сне!сходите к врачу, анализы скажут что вам делать !