девочки это пииииии.......ц просто. Я скоро буду просвечивать уже😭😭😭😭43 кг. берегите свои нервы😭 Я…

мож проблемы какие со здоровьем? Врача не спрашивали? Может вам диету специальную назначат

я бы тебе посоветовала прикармливать уже молочной кашей и тогда меньше будет просить титю

хотя я худела до 45 кг когда много работала, а после родов 56 кг)

я давала первой доче с 8 мес но мы почти ИВ

@daryatkacheva да уже ходила к врачу, тут такие врачи 😡которые ни фига не понимают что происходит. Я просто сейчас не в екб нахожусь. Я думаю что скорее всего из за нервов может

@gernevskie надо обдумать это вариант😉спасибо☺

@daryatkacheva а я всю жизнь дрыщь в скафандре, и меня это капец как беспокоило всегда, но после родов так худеть это ж дурдом

@mama_davida16.09.2015 это опасно даже, обязательно витамины пейте какие нибудь если на ГВ тем более. Может пить белковые коктейли после еды

@daryatkacheva вот я тоже понимаю что О пассно и какие могут быть последствия, и боюсь этого ужассно😭 а врачи тут руками разводят. Спасибо, в интернете посмотрю за эти коктели😙

@mama_davida16.09.2015, проверьте щитовидку! Обычно с ней проблемы, когда недостаток веса! Вернее- это первый признак!

@lutonina щитовидку проверила, с ней все нормуль. проверяла правда еще до беременности.

@mama_davida16.09.2015, раз нормуль- это 👍! Будем искать дальше...😉

@mama_davida16.09.2015 их просто обычно пьют именно после еды для набора массы😊И меньше нервничайте, что то для успокоения легкое тоже можно.т.к. на ГВ то хоть чай ромашковый или с мелиссой/мятой

@daryatkacheva хотя сын у меня набирает хорошо, молоко даже жирное было до 5 месяцев, не могла даже сцедить и оставить так как сварачивалось из за жирности быстро очень. А сейчас уже и сцедить могу чтоб в холодильник поставить и с молоком все норм. некоторые врачи говоря " грудью перестанете кормить и поправляться начнете" другие говорят " это из за нервов, пейте валерьянку" а другие вообще не понимают что происходит. нервы шалят конечно сильно, уже 4ый день пью валерьянку и спокойна☺ может подуспакоюсь и начну в ширь рости

@lutonina я вот думаю еще может наследственное? у меня мама сейчас 48 весит ей 49 лет. когда я у нее в пузе была она набрала 50 кг😱потом за 2 месяца все ушло, когда в пузе был мой брат она набрала 25 и тоже все ушло быстро. папа у меня тоже худой был.

@mama_davida16.09.2015, тогда конечно! И думать бесполезно! Гены! Вот жизнь- кто-то мечтает похудеть, другие -набрать вес! Прекращай нервничать, коктейльчики и правда пойдут на пользу и булочки за обе щёчки!🙈🙊 меня вот с беллакта разносит!

@lutonina коктейли попробую ввести в свой рацион обязательно☺ булки не помогают😡Ох уж мне эти гены. Я уже готова если бы делали пересадку жиров бесплатно😂😂😂😂есть пару девушек которые поделились бы😂

@mama_davida16.09.2015, 😂😂😂😂😂👍

И я также на гв таяла.

Я тоже до Б такая была 40кг, родители думали анарексия началась , а я и шоколад тоннами ела, зато в Б взяла все 25, теперь бы сбросить

А рост какой? У меня когда были проблемы с маленьким весом (47 кг при росте 178) мне помог только спорт. Набор мышечной массы с помощью тренировок и питания. Мышцы весят больше. Набрала до 55. А нервы это или гармоны - вес все-равно без спорта не набрать хоть что пей. По себе знаю) От нервишков магний б6, гармоны нормализуются. У меня много таких знакомых, только пп и спорт и будет счастье. Я правда никогда не придавала особого внимания на цифры на весах, кто-то в 40 кг выглядит как другой в 50 кг. Главное самочувствие, а оно у меня оставляло желать лучшего. А со спортом оно у меня на высоте. Первое время было тяжеловато, сил не хватало, голова кружилась, но это говорит о истощении организма - белковая еда, бег и постепенное увеличение нагрузок.

Да уж это точно кто то похудеть мечтает , я бы поделилась с вами с удовольствием своим жирком с живота 😊

Поделюсь с вами белковым питанием "Мама Беллакт",безвозмездно!!!✌🏼️

вот и я не мечтаю худеть..на фото 60кг и 48 рр..если я скину еще 5 кг, то буду скелетиной. Конституция такая у меня, не идет мне быть маловесной. И главное, никто не вериит, что я в 48 размере))) а до первой переменности вообще 49кг весила - жуть

Коктейльчики белковые в орифлейм есть👍🏻

Когда у меня началась такая фигня с весом(я на работу вышла очень нервную)я сама таять начала ,ела много,но худела,потому что ничего не усваивалось((помогло только искоренить проблему😐т е вам нужно убрать проблему по которой вы так сильно переживаете)ну и можно конечно спорт плюс белковое питание,лучше набрать мышечную массу,чем жирок😜

Вам сейчас не булки нужны, там калории идут в основном из углеводов, то есть все уходит в жир, а жир легкий сам по себе, поэтому массу Вы особо не прибавите, а форму можете потерять, смотреться будет не очень красиво, когда вроде Вы худая, но кожа вся дряблая из-за жирка 😁 Вам нужно кушать много белковой пищи и добавить физ нагрузки. Так же можете начать пить протеин. Благодаря этому, начнёте набирать именно мышечную массу. У меня та же проблема, мне сейчас муж составил программу питания и тренировок + 2 раза в день протеин пью💪🏼 Конечно, это всё не быстро и нужна работа над собой, но постепенно придёте к своей цели 😉

у меня та же самая проблема, тоже до 43 скинула, но дочь тихонько стала подкармливать и немного ГВ заменила, набрала после этого уже около 2 кг., спорт категорически не советую, итак истощение идет, а тут еще калории на спорт нужны, откуда там мышечной массе набраться, лично я в обморок падаю от спорта и муж, как врач, запретил, в общем, решила я до года ГВ дотянуть, а потом сворачиваю

@mama_davida16.09.2015, @valentina22 @evgeniya_dorotea девочки, а вы на каком месяце гв стали так худеть?

@berlinette, я прямо сразу после родов. Сейчас уже почти два месяца не на ГВ, но худеть продолжала

у меня такая же проблема😥таю...,ещё и рост 173,а вес...ой,я даже боюсь взвешиваться,точно ниже 45 кг. Во время беременности набрала 14 кг,я так себе нравилась и то думала мало набрала,ещё хотела) а сейчас прозрачная😱ребра торчат😳все мой пупсик из меня вытягивает!😭со здоровьем и гормонами гуд,тоже гены,конституция такая дрыщавая😣 от нервов магний б6 вам в помощь,ну и как сисей покормили тут же сами похомячили,сколько раз ляль ест, сток и вы,а лучше и больше,и да,белок.П.С.:Северу привет😊если вы ещё там)

@berlinette сразу же, но очень быстро килограммы стали уходить через месяц после родов

@mama_davida16.09.2015 не не @lutonina права,надо проверить именно мейчас!!!роды это стресс ддля организма и щитовидка может всяко отреагировать

Прекращай нервничать.

Мне врач выписала Фемилак пить. По 2-3 раза. И Валерианку.

@vorona рост у меня 165 я как дюрмовочка😂😂😂самочувствие в норме, просто прям реветь охотно от своих торчащих рёбер и костей аж смотреть страшно блин.

@berlinette я после родов сразу худеть начала😭хотя ем постоянно и хорошо, и мучное ем и сладкое тоннами но худею😭

@evgeniya_dorotea у меня дома спорт😂Давид 10 кг весит, я уже с ним такие мышцы на руках накочала и ногах что спорт залы отдыхают😂

После ГВ начнешь поправляться😄 подруга с 44 до 50 за пару месяцев наела

Мой рекорд 39)))кг. Сейчас 44, все врачи пройдены и говорят как только перестану кормить, все вернется. Тоже иногда боюсь, что ветром сдует.

@valentina22, @evgeniya_dorotea @mama_davida16.09.2015 а у меня наоборот на гв вес стоит, всегда 49-50 была, сейчас 54, и все бы ничего, но на талии лишнее есть. Молоко тоже жирнющее, но мама с бабкшкой говорят, что как прекращу гв, все в норму придет.

@ally @svetlaya080914 девочки я уже надеюсь что после гв поправляться начну ☺ а то реально на улице срывает ветром😂

@valala Валюшка я уже 5ый день натвалерьягке и не нервничаю😂

@berlinette, мне кажется ГВ тут не игре ключевую роль. Некоторое сон и на ГВ по 30 кг умудряются набирать🙈 Если хотите немного схуднуть, опять же надо пересмотреть питание (снизить калорийность) и добавить хотя бы простенькие ежедневные упражнения) мой минимум, кстати, был 36 кг😱 но там уже совсем другая история😄

Эээээээх... Мне бы так 😢🙈