Подскажите, сколько витамина Е и фолиевой кислоты вы пьёте на ранних сроках беременности? 1 мг фолиевой кислоты в сутки и витамин Е 200, это не много?
У меня тупой вопрос. Мне в жк назначили пить аспирин 150 мг. Говорит, что это правило из новых протоколов. Дело в том, что я в упор не вижу такой дозировки - 150 мг. Кто-то пьёт? Дайте ссылку)) или фотку)) аспирин - это же ацетилсалициловая кислота?
Фолиевая кислота 1 мг это же много для 1 триместра?
Всем здоровья!🤗 Наморозила малины порционно, при размораживании вкус как с грядки👍👍👍 С сахарком самое то😋 А теперь 5 грамм полезной информации, которая очень актуальна сейчас😉 Список витаминов в составе малины на 100 грамм: витамин А — 0,03 мг; Е — 0,6 мг; С — 25-30 мг; В1 — 0,02 мг; В2 — 0,05 мг; В5 — 0,2 мг; В6 — 0,07 мг; В9 — 0,006 мг (6 мкг); медь — 0,17 мг; калий — 220-224 мг; марганец — 0,2 мг; кальций — 40 мг; бор — 0,2 мг; фосфор — 37 мг; цинк — 0,2 мг; магний — 22 мг; железо — 1,2-1,6 мг; хлор — 21 мг; натрий — 10-19 мг; сера — 16 мг. ❗Малина знаменита внушительным процентом ценного витамина С. В 100 граммах продукта заключено около 30 мг аскорбиновой кислоты. А это практически наполовину покрывает суточную потребность человеческого организма в данном важном витамине. Малина наполнена природным аспирином, поэтому считается лечебной. Что она дает: жаропонижающее действие; болеутоляющий эффект; усиливает потоотделение. Важен мягкий состав малины — активные вещества не вызывают раздражения уязвимой слизистой желудка. ❗Малина содержит мощный антиоксидант, положительно действующий на человеческий организм. Это эллаговая кислота. Данное вещество относят к дубильным веществам. Основные свойства эллаговой кислоты как натурального антиоксиданта: снижает кровяное давление; создает почву, неблагоприятную для развития опухолей в организме; имеет кровоостанавливающий потенциал; продлевает молодость кожи; предохраняет от заболеваний сердце и сосуды. ❗Благодаря высокому проценту органических кислот, малина положительно действует на деятельность желудка. Также можно ожидать улучшения аппетита. Малина — естественный антисептик, она известна как жаропонижающая и болеутоляющая ягода, так как включает целый ряд флавоноидов и салициловую кислоту. В плодах малины немало пищевых волокон.
Накупила "вкусняшек"..💊💊💊 🙈🙈🙈...обошла 5 аптек, фолиевой кислоты нигде нет...в шестой предложили "Фолацин" 5 мг..девочки, это одно и тоже ?...кто-нибудь принимал этот препарат и в какой дозировке? ..витамин Е мне прописали по такой схеме: 200 мг * 2 раза в день..
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Вот
Alina·
В ожидании первенца
Мне нравилось в инструкции, что возможно подтекание масла из того самого места)))) что если вы не ограничите прием жирной пищи, то может из попы у вас будет масло подтекать.
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@avosja, это типа жиры выходят
Alina·
В ожидании первенца
Ну да препарат прекращает всасывание жиров и весь жир из еды, не усваивается, а тупо какаешь потом им. И еще было написано что осторожнее пукайте. Просто реклама помню была типа не ограничивай себя ни в чем и тетка жрет торт, а потом пьет редуксин.
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@avosja, а разве не от ксеникала такой эффект? Помнится я пила редуксин:(... На меня он не как не действовал и худел только мой кошелек
Елена·
Мама сына-младенца
@yuliiya мне кажется что всё индивидуально, мне Редуксин всегда помогал)
❤️❤️❤️❤️·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
@lenocek, и на сколько кг вы худели?
❤️❤️❤️❤️·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
@zhuzhukova, а где продаётся он cla?
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@kukusha, в магазинах по спорт питанию
Кристина·
Мама дочки-младенца
@lenocek, @yuliiya редуксин и редуксин лайт это совсем разные препараты
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@krist_al, @lenocek @kukusha просто редуксин это лекарственное средство и действующее вещество сибутрамин. Очень серьезный препарат и выпускается по рецепту только
❤️❤️❤️❤️·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
@zhuzhukova, он вреднвй?
Alina·
В ожидании первенца
Нет безвредных препаратов подобного типа, безвредным может быть только спорт и правильное питание)))
Елена·
Мама сына-младенца
@zhuzhukova уже года два без рецепта не продают, остались единичные аптеки где можно было уломать фармацевта)
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@avosja, @kukusha ну вот CLA да, надо совмещать с пп и спортом.
❤️❤️❤️❤️·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
@zhuzhukova, а рудуксин?
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@kukusha, да все надо совмещать. Если хочешь похудеть, есть только таблетки конечно можно, но не будет такого эффекта. Просто я намного лучше отношусь к спорт питанию чем к бад да и цена ниже)
❤️❤️❤️❤️·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
@zhuzhukova, просто с печень потом лечить ещё, а примешь таблеточку ☺️