@katerina_sokol, спасибо большое,Кать) посмотрела ваш пост) подчеркнула нужное) а то надоело это плохо пахнущее нечто из баночек((((

У меня есть пост про еду, может что и вам приглянется!)

Все что ввели уже. Морковка цв капуста, кабачек, картошка, брокколи. Иногда все сразу делаю а иногда только некоторые. На полдник тыкву, яблоко или грушу на пару и в блендере с нарине. Иногда творог с нарине .

@misskapriss, а овощи какие?

Овощи в мкльтиварке на пару с курицей или индейкой( говядину отдельно тушу) и все в блендер с бульеном водичной или смесью что б пожиже было. Иногда куриный желток вареный добавляю