Доброе утро 🙋🏼🙋🏼🙋🏼 Девочки нужен совет. Тазовые кости и позвоночник сильно хрустит. Что можно, что…

Доброе утро 🙋🏼🙋🏼🙋🏼 Девочки нужен совет. Тазовые кости и позвоночник сильно хрустит. Что можно, что нельзя?