Ребёнок уснул. А мама пошла делать приседы! 💪🏻 🌰 к лету надо готовиться! 🙃

а мне лень ,я мама-лентяй 😂

@morozovaksu, я не могу на себя такую дряблую смотреть 😖 вроде все скинула, но как квашня! Мягкое такое тело. Перед мужем обламываюсь. А ещё подстёгивает то, что сейчас все подтянутые ходят))) пусть на меня подтянутую смотрит!😉😄😄😄

кстати, вообще все молодцы !))) надо бы тоже ,только мне подкачивать нечего ((( попа пропала ( живота нет ,но грудь ((( вот это опа ....

@morozovaksu, попа-Это моя главная беда))) ее и до родов не было, а сейчас и вовсе пропала 😖 качаю что есть 😄

умничка , у тебя все получится !)))

@morozovaksu, спасибо!))) ты тоже давай в руки себя бери! 💪🏻😃

везёт,а мне старшая младшую разбудила. никто не спит теперь 😤

надо бы )))

@ksenyad, уснут))) вся ночь впереди 😉

@m_alina59 пришлось по жопе дать чтоб успокоилась😀

@ksenyad, 🙈😄

@m_alina59 но все равно,пока старшая лежит не спит,младшая решила потанцевать 😂

@ksenyad, у вас там вообще движуха 😄👍🏻

@m_alina59 только мне бы уже лечь и не вставать 😂 кстати папашка спит без задних ног

@ksenyad, 😄

@m_alina59 ну он на кухне спит. ему не до нас 😓

@ksenyad, наш Папа тоже в кухне спит. Завтра ему рано вставать 😊

@m_alina59 у нас там и живёт 😂

@m_alina59, я сегодня тоже решила приседы делать с дочкой на руках.Это выглядело следующим образом :"Так 1,2...9,10 Ох, бл#дь, так пока похожу"

И все , вот как себя расшевелить🤔

@anna.mama, 😂😂 у меня вчера было точно так же👍🏼

@anna.mama, посмотреть на стройных и подтянутых, А потом на себя 😄 а ещё мне подруга постоянно в Вк скидывала разные упражнения и всегда спрашивала "ты делала?". В общем, так она меня и довела до "ручки" 😄😄😄 спасибо ей! А я вчера нашла хорошие упражнения: http://fitness-body.ru/fitness/training/kak-nakachat-yagodicy-doma.html

@m_alina59, сохраню в закладки👍🏻Нужно взяться за свою дряхлую попу😂