мамочка кто скажет как похудеть после кесарево .висит очень живот. качаю пресс .делаю разные упражнения!

Сколько времени прошло после кс?

Как я понимаю ( по отзыву подруги , у которой кс было 5 лет назад ), никогда особо пресс не накачать , так как мышца разрезана. У меня кс 3 мес назад , вес меньше чем до берем , но вот прямо над шрамом висит 😔

15 мая будет год после родов.

У меня 2 кс.И такая же хрень.Тут только спортзал поможет и профессиональные упражнения😩

да да у меня так.джпнсы одеваю и весит .скоро лето и еще и растяжки(после родов очень похудела но этот живот все портит.и делает толстой((

@alinozka мышца повреждена,а не разрезана.Они же разводят её инструментом.😨

http://instagram.com/bakylina_sport_pp вот она после кс убрала живот, но фигачит в зале и правильно питается уже больше года

короче плка не пойду в зал ничего не уберется!!!очень жаль(

Делаю другие упражнения качаю руки ноги пресс верхний грудь!!!!ем мало!!!пью много чая зеленого ,да и так воду

@annivan ничего себе,вы ссылочку дали😆😆😆Мне до такого год нужно не жрать😅😅😅

@flamingo_star, посмотрите там фото до! Обычная девушка с жирком была, просто надо пахать ради красивого тела

@alinozka, один в один ( я 49 вешу,а над швом каа мешочек ,но у меня только слева ,там углубление шва ((

@annivan Дааааа...Она молодчина...не то что я,ленивая жопа😆😆😆

Это через месяц после кс,ребенка на руки и пошла приседать,выпады тоже с ним ,пресс я еще тогда не качала ,да и щас не качаю ,4 месяца прошло ,шов иногда болит (

У меня 2 года после кс,похудела сильно после родов и вес держала до наступления новой Б😒Постоянно в движении,ребёнок дом работа,тут и спорта не надо.А эта складка жира внизу живота так и есть и никуда не делась(Наверное правильно пишут надо спец упражнения делать.

да уж мне тоже.

2недели после кс. на стрессе и ограниченном питании (гречка, вареное мясо) + упражнение вакуум. Но! Я считаю,что тут очень многое от природы и генетики зависит. у кого-то год уходит на возвращение формы, а у кого-то кожа и мышцы сразу восстанавливается, и влияет был ли спорт до беременности.

ну да зависит от кожи .у кого как кто то через пару лет нет живота!!!

4 месяца после кс,тоже считаю что 90% это генетика и что было до родов.хотя живот у меня был очень большой,ну и вакуум тоже👍

Главное начать )))

Неделя после 2 КС , ничего не висит. Может это жидкость у Вас задерживается ?

но вы наверное до этого были худые)а есши жидкость то что делать?