@valeriya_315, нам толе только закачивать говорил. Это уже ч перестраховалась

будем потихонечку учиться

@art_of_being_woman видимо у нас не сильно , доктор порекомендовал только укрепить пресс. спасибо💐
у меня ребенок крупный , а мышцы слабые ( родился с гепотонусом ) ручки вообще слабенькие ((

@valeriya_315, каждый день по 10 раз. Но он сам должен напрягать мышцы и сгибаться. Чуть за ручки только подтягивайте. Есть поясок, вам надо?

@art_of_being_woman спасибо

@valeriya_315, просто выкладывала на спину, ножки зажимала и за руки чуть тянула к себе и он сам поднимался (сгибался)

@mylizon продали шину?

@art_of_being_woman подскажите пожалуйста как качаете пресс? какие упражнения?

@kerpek_yuliya, ок, пусть обязательно поможет 🙏

Мы уже нашли, спасибо

@kerpek_yuliya, нет, но мы уехали отдыхать, тут интерна толком нет, пропустила вообще сообщение, вернёмся после майских

Пояс от грыжи продали?

Спасибо, вам за советы.

@kerpek_yuliya, сможете, на фото отлично и глубоко уходит, дело времени и упражнений.

Спасибо, а то хирург сказал, если не впадёт, то операция 😮 надеюсь, сможем сами 💪

@kerpek_yuliya, занимайтесь и все получится, главное он уже втягивается, значит все ок

Ясно, мы уже большие. Нам 11 скоро. У нас с рождения долго заживал пупок и уходил во внутрь медленно, педиатр сказал массаж, хирург показал как и я делала. Он за месяц впал во внутрь. А потом В 6 месяцев стал выпучивать немного. Были у хирурга. Сказал уже массаж не поможет, надо качать пресс.

@kerpek_yuliya, мы начали с месяца, хоть и советуют с 3, у нас тонус сильный ножек был и радиуса одного сустава не в норме. Решили не откладывать, дабы не упустить и не запустить. Платили из своего кармана. В поликлинике очередь, наша вот в 10 месяцев только подошла.

А какой возраст был? Направление можно у педиатра взять на массаж лфк?

@kerpek_yuliya, к нам домой приходила девушка, делала кучу всего, сначала лёгкий массаж в качестве разогрева, потом разные упражнения так и на футболе, потом плавали в ванной, потом воском оборачивала. Упражнений всяких много было, все не помню, что помню не опишу толком.

На лфк что делали вам?

@kerpek_yuliya, примерно так было, ушло само собой. Нам лфк массажист делала и она же рекомендовала после носить плясок и ворот. Не знаю что помололо, все или просто время.

@kerpek_yuliya, у нас грыжи не было, было выпячивание пупка и нам как профилактику назначили, честно скажу, почти не носили, все само прошло. Воротник одевали после массажа, типа для расслабления мышц, курс массажа 10 сеансов. Пояс ну может раз на 5-10 больше одели.

@asinamama, там круглая подушечка, её надо в районе пупка разместить, она вдавливает его и удерживает.

Помог пояс?

а как именно пояс действует???впервые просто такое вижу