Остановите меня девочки🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙈 я подсела на манник. В четвёртый раз уже подряд пеку и понимаю что…

Манник с яблоками....идея!!!!!👍

манник это наше всё)) вкуснющий и очень легкий в приготовлении, и подсаживаешься на него моментально

приятного аппетита! буду благодарна за рецепт!)

@rim111, а можно рецептик?))

@natalilajoie, @lizaveta82 @apisbite оох девочки и это поддержка? Поругайте меня🙈 манник с яблоком и с бананом. По 1стакану манки, кефира( можно молоко) сахара. Перемешать. Взбить 3 яйца и добавить в манную смесь + разрыхлитель и любые фрукты. Отставить минут на 20-30. Форму смазать маслом и посыпать мукой. Печь до румяности.200гр

@milaeva22, ☝️

Так просто))спасибо)

@ksenyalaza, я как на дрожжах поправляюсь. Меня ужасно тянет на печёное и не могу себя остановить🙈

Эххх все мы 🐷и🐮... Ну что делать. Хочется же! Ну вы главное не весь пирог съедайте, а 1-2 кусочка. Тогда думаю ну не конец света))))

Дайте уже рецепт!🐷

@rim111, а ряженка подойдёт? А сколько сахара примерно?

Все. Вижу. Пошла🐮

И я пошла🐷

@francine_s, @lerua_vv2204 и ряженка подойдёт я делала. Сахара тоже 1стакан. С молоком не то если честно. Мне с кефиром и ряженкой нравится.

@rim111, спасибо!!!! Ещё совет, пробуйте через день устраивать разгрузку. То есть один день питайтесь как обычно, а день терпите, без сладкого, соленого, жирного и тд. Мне кажется таг легче и должно помочь. Я так делаю и вес вроде норм остаётся, даже если в какой то день переела🙈

@lerua_vv2204, спасибо)) попробую если получится)) мы же на гв и мне трудно((

@zari, я в зеркале вижу беременную слониху😢🙈

@rim111, ну нужно выбирать! Или красивое тело или вкусняшки! По другому никак, сами же понимаете!!!! А по поводу ГВ, подруги наоборот при нем только определенную пищу едят, худеют сильно как раз благодаря ГВ.

@lerua_vv2204, а я вот на маннике как похудею🙈 все!!! С завтрашнего дня строго без сладкого

@rim111, давайте! Хотя бы через день сначала! Удачи!💪😉

@lerua_vv2204, спасибо)))

Стоп🖐🏻