Девочки, вчера в аптеке мне посоветовали пепед приемом витаминов пропить курс бефиформ, что бы…

А какие витамины хотите пить? А то я тоже бы попила не знаю что

купила витрум бьюти. хотела начать их как закончу компливит мама. а вообщп хочу чтото для укрепления волос... @nelli34

У них план по продажам бифиформа, поэтому предлагают всем )витамины можно и без него пить , а кишечник он не чистит , а восстанавливает микрофлору

@evgeniya88.88 т.е. безполезная штука в данном случае? просто думала может правда почистить а то худею а не худеется...

@tanushka987, совершенно верно !что бы похудеть старайтесь правильно питаться))

@tanushka987, кормите грудью?

@evgeniya88.88 уже фактически нет. может пару глотков и делает дочь

@tanushka987, тогда пейте витамины и старайтесь правильно питаться , мясо или рыбу с овощами , каши , откажитесь от хлеба белого и сахара , я так три кг сбросила ,но я ещё делала физ нагрузки .Бифиформ можно пить если у вас проблемы с кишечником , расстройства или вы принимаете антибиотики , на фоне приёма , что бы исключить дисбактериоз

@evgeniya88.88 спасибо! значит не нужен он мне:) физ нагрузки еть, не скажу что много.. ток недавно активно стала заниматься.

@tanushka987, все будет хорошо ! Всему своё время , не переживайте 😉