я думаю многие будут согласны с её словами по поводу Энерджи Диет! Девушка Виктория, вип-тренер, сама недавно родила, занималась и занимается до, во время и после беременности. очень приятно следить за её страницей в инстаграмме
Комментарии
@lenka_konfetka, вот, отличный пример работы над собой!👍Дааа, семейная жизнь в этом плане несет в себе много кулинарных соблазнов😄Ну если что я не против стать единомышленником😉
@sunmiss это точно. В одно время на работе девчонки весной сели на диеты, начали готовится к лету 😄 и я потянулась за ними, но я не села на диету, а просто начала правильно питаться, а в выходные (я работала 3/3) я каждое утро обмазывалась кремами антицеллюлитными, обматывалась пищевой плёнкой и бегала по 20 минут, и качала пресс в день в среднем 3 раза по 20-25 раз, иногда качала пресс днем каждый час если уж совсем было нечего делать 😀 (в день выходило раз 60-100). я весила 63, за 1,5 месяца я похудела до 57 кг, и накачала кубики на животе 💪 это было круто, я была счастлива за такое достижение😀 благо тогда я жила одна, а сейчас мужу вечно подавай какие нибудь вкусняшки и печёности, а если давно ничего вкусненького не готовила, то купит сам 😀 НО! после родов, после кормления всерьёз возьмусь за себя. Было бы ещё лучше, если найдутся единомышленники🙌
Да просто спрос рождает предложение😄 сколько людям ни тверди, что красивое тело - это упорство и труд, они всё равно будут верить в волшебные пилюли)))
Да это всем уже известно,что ЭД это такой жн сетевой маркетинг,как и лр и дешели...
@lenka_konfetka как в своё время были гербалайщики. Мне кажется им мозг промывают.
@veta77 да! 😄 что смешно и одновременно бесит меня, так это то, что они как мантру повторяют что эти коктейли полезны, вы только попробуйте, вы же даже не пробовали!😀
да да, тоже читала полный разнос этих лохо-диет. И согласна, что это гадость для ленивых)
@sunmiss ну примерно в одно время родим 😄 у меня 3 мая