я тоже страдала! купила себе мягкую зубную щётку,зубную пасту блендамед проэксперт( кстати единственная паста от которой меня не тошнило) и ещё мараславин! моё спасение))) перед сном ванночки и все как рукой сняло)
У меня такое было. Вот что мне назначили: чистить утром и вечером плюс зубная нить. Потом полоскать на стакан воды 1ст.л. Перекиси водорода. Потом мазать мазью зубной, боюсь соврать название. Если интересно напишите вечером в личку я уточню) мне помогло, я всю жизнь мучилась, а с тех пор вообще больше такого не было 7 лет прошло.