мамы, что вы кушаете, как часто и сколько пьете? вопрос относительно связи гв и питания. больше…

Месяц была на диете. Потом по-тихонько начала пробывать всего по-немногу. Даже шоколад. Ничего не происходит☺ Не кушаю только ну совсем химию типо майонеза, чипсы и т.д☺

а сколько раз в день кушаете?

Всё пью и кушаю

тут вопрос скорее в объёмах)

Все кушаю ( кроме икры , красной рыбы , капусты по чуть-чуть, всякие гадости типа чипсы и так далее не ем вообще и не при гв) , все пью ( кроме кофе ( пью без кофеина ) и не пью газированные напитки ! Кушаю 3 основных приёма пищи и может 3 перекуса

Нам почти два месяца, с жидкостью осторожно , особенно на ночь, как напьюсь, так потом грудь забивается 😁😁😁 но пить нужно, это залог молока

пью стакана три в день. или меньше. ем, когда дадут. ем шо попало

Все кушаю и все пью, но я и до рождения ребёнка гадости не ела) ем всю привычную для себя еду)

ем все, но пп. пью много. сушит

@savirinka именно 1,5 воды или вместе с чаями и соками?

@vozhidanii4uda а что с количеством молока?

Ем все , если есть время поесть🙈😬 пью 1,5 л воды стабильно! + молоко,чай,кофе когда как ) молока очень очень много

Не ем шоколад( аллергия у нас() и бобовые и гадости всякие типо чипсов и колбасы, приправы с глютаматом натрия ... Остальное норм переносим!) Пью много! Кофе, чай, компотик и вода без газа 👍🏻

@sil9 тьфу-тьфу-тьфу, валом)

С месяца ем все(исключение капуста,бобовые и гадости) пью очень много,около 2-2,5 литров чистой воды,и не считая что раза 2 чай и кофе(без кофеина). Но с этим надо быть аккуратней . У каждого свой организм,к нему тоже надо прислушиваться. Ем все,хотела немного сбросить вес,стала есть диетическую пищу,начало пропадать молоко. Так что,если ребёнок не аллергик,ешьте все,но с умом;)))

Все ем кроме вредной пищи, воды литра полтора пью