Доброй ночи! Девчонки,подскажите,кто то делал себе массаж во время беременности?спина ноет…

Массаж нельзя😔

я разок сходила, пока живота не было, но надо говорить, что беременная,я ж сказала,так вот массаж был гавно, она еле прикасалась, ноль пользы и помощи

у меня тоже была такая проблема ,моя Г посоветовала бассейн! Я получила массу удовольствия, все мышцы тянутся и разрабатываются!

Если бы мне муж не делал массаж я б уже померла 😐😐почему это нельзя ? У нас все ок (ттт)

@golubevoj, почему нельзя ?

@golubevoj, я тоже слышала,что нельзя( может специальный какой то на боку🙄

@prokofeva, можно лёжа на 'полубоку ' слегка.но в этом нет смысла,как по мне.к массажисту нельзя точно

@golubevoj, а как насчёт специальных массажей для беременных ? Я подкладываю 2 подушки под живот , ложусь на них чтоб было комфортно и муж мне делает массаж , ничего сверхъестественного, без этого мой позвоночник бы меня уже не держал 😬😬😬

На боку не сделают правильно,могут только навредить,если у вас прям проблемы со спиной.а если нет,то нужно перетерпеть,у меня тоже такое было вначале ,такие ощущения,будто позвонки съехали,даже на массаж записалась,специалист сказал нельзя,вот.

@golubevoj, я всю беременность ходила на массаж. ноги и спину мне делали. только благодаря этому избавилась от болей в спине и тяжести в ногах. есть специалисты по массажу для беременных.

@ann_b, могу дать координаты массажиста. она медработник

@prokofeva, подушки это идея))))ну если помогает,то конечно хорошо)

я ходила на массаж верхнего отдела позвоночника и воротниковой зоны... сидя спиной к массажисту это супер, но это было в крыму...

@daniella85 я и не знала(((а вы обращались из за проблем с позвоночником или просто болей?

@golubevoj, у меня работа такая, что сижу криво много. мышцы расслабляла и позвонки вправляла.

многие массажисты просто боятся. типа до 7 го месяца и только руки ноги. Фигня это все. Я уже на 9 м, ко мне ходит доула, делает массаж спинки, ног, я сижу на стуле за столом отодвинувшись чтоб живот провисал. Просто поясницу не так сильно . И позвонки вправлять не стоит. Мне намного легче. и соли разбились, и тонус живота уходит после массажа.

Еще занятия на фитболе классная штука!

если вы в Киеве-пишите, дам номер массажистки, она на дом приезжает

@daniella85, дайте пожалуйста) а какая цена?на дом приезжает?

@svitlanko2, к сожалению Харьков((

Вот профессиональный массаж для беременных. Супер!

@yuliya_kartseva, пасиб)