Смотрю на прошлогоднюю фотку, и уже не представляю что была такой😳😂 Так нравится колобочком ходить😄…

живот ушёл через неделю, вес вернулся в "добеременный" через 10дней, бандаж ерунда🙈перетягивалась простынью, тренировки разрешили через 2мес после родов💪

Мне тоже кстати говорили про пелёнку и простыню- эффективно 👍🏼 я уже и не помню себя худой😔 недавно достала джинсики, они такие маленькие, дай Бог ещё в них влезть)

@elenbabaika, что значит перетягиваться простыней? Расскажите подробней, пожалуйста 🙊

Ты на этой фото и на свадебных - 2 разных человека))) на свадебных такая нежная и женственная)

@vikipiksi, 😄😄😄 да я это) могу ещё фоток скинуть в подтверждение 😳😳😳

Не носила бандажи послеродовые вообще, матка сократилась практически полностью ещё в роддоме, соответсвенно живот почти ушёл, потом просто мышцы приходили в норму. Если вы занимались спортом и сильный мышечный корсет, то думаю у вас очень быстро все придёт в норму😉

@sveta1000ko, я и не говорю, что не ты, просто разная)))) и блондинкой очень здорово)👍🏼

@vikipiksi, аааа)) не так поняла))) ну на свадьбе все такие👰👸🏼 вот бы каждый день иметь под рукой стилистов и визажистов))) всегда бы красотками ходили😊 спасибочки)

@elenbabaika, @zvetok здорово!!)) значит надеюсь на лучшее💪🏻😊

@linamatveeva берем простынь,складываем пополам. ложимся на неё животом и туго перетягиваемся на час по 5-6 раз в сутки в течении недели👌и в РД не халтурим, а прикладываем грелку со льдом на низ живота))

За беременность набрала 24 кг, через месяц была в форме обычной. Бандаж надела в роддоме

Живот ушел почти сразу, со вторым ушел, но стал жирноватенький, пресс качать надо)))

бандаж не одевала.