Девочки незнаю уже что делать. Тема такая деликатная. Каждый вечер начинается вздутие живота и газы. Пузо как будто на 5 месяце. уже и рацион меняла.
Желательно вечерком или на ночь стакан кефира пить, регулярно, он нормализует флору.
oooy kak ya vas ponimau osobenno nochyu tak muchaet eta problemaaa ujaaaas
и мне это знакомо 😄,газики мучали меня,я бежала в унитаз ))сейчас действительно уже нет такого 😊 многие беременные на ранних сроках жалуются на газики,со временем пройдет не переживайте
Расслабьтесь, особо ничего не поможет, пробуйте, как посоветовали эспумизан. Скоро пройдет)))
я кефир постоянно пью и утром и вечером 1 стакан как положено, но тоже это пережила... терпения вам, скоро всё пройдёт...