Всем привет! Девочки живот твёрдый целый день, что можно сделать в домашних условиях?
Лежать, выпить или вколоть ношпу, вставить папаверин, ну и магний. Это если не хотите врачу своему звонить.
@chke8989 прописала мне магний и утрожестан вроде...второе не нашли в аптеке...вам уколы ставят?
У меня почему то, когда дома, твердеет и тонус чаще, когда куда то езжу, двигаюсь, тонуса нет почти, или я не замечаю... Парадокс, но может Вам прогуляться?
@drugay да. ещё тёплый душ и абсолютно расслабленное состояние мышц шеи и лица. если в течении 3 часов не пройдёт, лучше в скорую позвонить