Всем привет! Вопрос по аквааэробике для беременных. Порекомендуйте, пожалуйста, бассейн и грамотного…

в гранд арене узнайте

@kotechka851, вот как раз там мне не понравились сами занятия. Спасибо!

Я тоже к Наталье ходила в первую беременность. Звонила ей недавно, очень жаль, что она не ведет нигде. Она меня попыталась отговорить от бассейна на Котовского, но я всё же схожу туда на разведку. Судя по отзывам девочек, нынешняя инструктор Ирина там очень даже хорошая.:). А так - рассматриваю только вариант в бассейн на Станиславского походить, тоже рекомендовали, да и отзывы в интернете хорошие. Но там аквы нет, а я хочу именно адекватную, ориентированную на беременных нагрузку.

Ну она планирует..пока она начнет вести, мы уже родим 😆! Она же ушла оттуда из-за не соблюдения гигиенических норм администрацией. Такая пситуация во многих бассейнах 😕. В бассейн с сыном просто поплавать мы и так ходим. Вот и я также хочу на аква, ориентированную для беременных.

@darusia, @yanchik1985 мне нравится на Котовского у Ирины

Далековато вам наверно, но отличный аквапилатес для беременных есть в Академе в Б-12.

@darusia, расскажите про бассейн на Станиславского, где именно он?

@n_luchsheva, я только читала о нем, там не была еще.:). Также, пост создавала, там девочка подсоветовала, если Вам не лень - можете залезть в мои записи, глянуть. :) Как-то "Кузьминские бани", что-ли называется комплекс... На флампе почитала я об этом бассейне, и еще на каком-то отзовике... Сложилось весьма положительное впечатление! И очистка там классная, судя по описанию.:)

@vasygan205, а много народу ходят, не подскажете? И сколько абонемент сейчас стоит? :)

@darusia, глянула, спасибо! Но это не на Станиславского 😏 завод Кузьмина на станционной.

@n_luchsheva, блин, а я Станиславского написала?! Во я балдааааа... Извините, я имела ввиду Станционную. =)

@darusia, ☺️ я уже обрадовалась, что на станиславского есть бассейн, а я не знаю)

@alkhameleon, да, очень далековато!

@vasygan205, там может у Ирины хорошо, но сам бассейн оставляет желать лучшего!

@darusia, вы когда сходите на разведку, напишите впечатление свое, пжл!

@darusia, 1200 за 4 занятия, ходит две группы так что не очень много пока народу

Хорошо! Обязательно напишу ;) @yanchik1985

@vasygan205, спасибо большое за информацию! Пойду на разведку через пару неделек.:)

@yanchik1985, ну бывает мутная вода, но мне нормально, когда после бассейна выходишь как новенькая!

@darusia, @yanchik1985 я сходила как то в зарю не с беременными и мне стало страшно! Мужчины и дети плавают как сумасшедшие толкнут или пнут и не заметят, я че то побоялась

@darusia, ой! Вы пока соберетесь, мне уже поздновато будет😆

@vasygan205, вот и я хочу выходить как новенькая! )) мутная - это одно, а если туда ходят все подряд и без справок, как, например, на Галащука я ходила, это же просто пипец...Не, я брезгаю да и не гигиенично..

@yanchik1985, тогда Вы если соберетесь - расскажите потом, ага? :) Я в прошлую беременность пошла в 30 недель и ходила до самых родов по два раза в неделю, ни разу не пропустила. После бассика+парилки выходила окрыленная, несмотря на проблемы с отеками, большим набором веса и другими прелестями третьего триместра. В этот раз хочу пораньше пойти, а то уже отеки слегка появляться начинают :(

@vasygan205, ох, кошмар какой! Мне муж тогда сказал, чтобы в Зарю ходила, мол, рядом с домом, нефиг мотаться на Котовского! Но я была непоколебима в своем желании посещать именно занятия для беременных, о чем ни на секунду не пожалела! Даже такая тонкость, как "прокачка пресса" - нижнего - для вынашивания, верхнего - для самих родов сделала свое дело! Тренер объясняла, что качать пресс "на суше" беременным нельзя, само собой, а вот в воде, да при адекватной нагрузке, под контролем - вот это дааа.:). В обычном бассейне таких тонкостей никто не расскажет. Да и упражнение на звучание, когда брались все за руки и "гудели" в воду, как кашалоты, прости Господи, тоже в обычном бассейне вряд-ли сделаешь, а то еще ни так запинают, да и перепугаются еще! :))

Окей! 👌🏼 если честно, надоело уже экспериментировать, хочется ходить и получать удовольствие!!

@darusia, скучаю я по тем тренировкам😪, особенно щас, когда сравнила с другими. Было реально здорово!