Девочки, у кого двое детей, у вас был диастаз? Как лечили?

У меня один и диастаз:) его не лечат, а оперируют

@marines, а к врачу какому сходить нужно, чтобы точно определил ?

У меня один и тоже есть , если 1 или 2 степени то нужно заниматься и через пол года , год может уйти .

@ulyanka18, куда сходить , чтобы определили степень?

@marines, вам врач сказал?

@marines, оперирует когда уже 3 степень

@nastasia_, хирург это определяет

Я никак не лечу, занимаюсь потихоньку, он уже поменьше стал

@ulyanka18, 3 степень это вообще дыра одна в животе. Вы конечно можете не оперировать и ходить с шалью в животе, если вас этот вид не смущает. Мне эстетически это не нравится, плюс талия из за этого шире. И нельзя заниматься качанием пресса, так как ещё больше разъедутся мышцы и образуется грыжа. Сшить диастаз можно в клинике Эффи под местным наркозом (обкалывают область живота и через прокол сливают). Мне сшивали во время кесарево, но как оказалось не до конца. Полная картина ясна через год после родов- что останется через год уже не убрать. Из упражнений вакуум и аквааэробика. Качать пресс нельзя.

@marines, есть специальный комплекс упражнений разрешённый при диастазе 1 и 2 степени ! При правильной диете! Кардио нагрузки ! И комплексе упражнений диастаз 1 и 2 степени подлежит восстановление , без хирургического вмешательства .

@ulyanka18, ну вы попробуйте, может у вас получится:) но ещё не знаю ни одного случая, чтобы диастаз полностью закрылся:) вот вы нам расскажите и докажете что это возможно:)

@marines, а его и не надо качать все упражнений основные на статистическом режиме .

@marines, пока только месяц занимаюсь , думаю рано судить . Хочу месяца 3-4 позанимаются и тогда результат думаю будет ;)

@ulyanka18, вы закрыли диастаз этими упражнениями?

@marines, пока вижу результат Небольшой но он есть .