Девы! У меня вопрос: как поднять белок в крови? Меня врач замучил 😤😤😤 вроде все делаю как она говорит, а белок падает 😞
@milaneva, так я это и делаю, постоянно кушаю еду в которой есть белок, а анализы все хуже и хуже 😩
Налегайте на белковую пищу! Я так поднимала, каждое утро яичница, омлеты, отварное яйцо. Говядина, курка отварная, сыры разные,творог, а что делать)
мне при пониженном белке сказали белковую пищу кушать (мясо, орехи)