чай, суп, вторые без томата для начала, хлеб с маслом чуток, сухое печенье. мясо говяжие, от кончины у нас живот болел. ела сметанник пирог, не знаю от него ли тоже живот болел, от одного укуса яблоки тоже живот болел. вообще у нас колики до 2х мес были, но если малыш плакал ,сразу на меня :-что съела? )
сметану с магазина нельзя, домашние можно не много. с кефиром тоже повременить. из фруктов ввела банан и мандарины после 2х мес. яблоки до сих пор не могу, потому что даже на запеченные яблоки болел даже у меня живот. овощи тоже ввела после 2х мес морковь сырую и вареную, свеклу . торты ела уже после месяца, так как не могу удержаться. тьфу тьфу высыпания нет.