Привет всем девчонки...Девченки что мне кушать гинеколог сказала что мы плохо растем...

Ну это может генетика...Я знаю мам, кто ел как на убой, становились колобками не объятыми, а дети рождались маловесные.

Мм вот по этому волнуюсь

я сама первого носила думала за 5 кг рожу а родила 3 400. я расстолстела аж на 25 кг. так что не переживайте.

Мясо.

Кушайте мясо сухофрукты орешки семена тыквы семечки салаты на масле оливковом сыры брынзу яйца вареные бананы

@liho оооо я тоже 25 с копейками набрала и родила 3500, была ооооочень большой😊

@guli199630, vitaminki pyote?!

да пью