Раздел "здоровье и фитнесс" мёртвый) вопрос такой, есть ли желающие заняться собой?) похудеть,…

я. Очень хочу! честное слово...

@happymom_90 сейчас в личку напишу)

и я хочу как только рожу

Я занимаюсь собой,но до цели не дошла еще,так,что я с Вами

И я

@alealena.s после родов отдохните) и я вас жду)))

И тоже с вами

всем ответила в личку!

Очень хочу!

И я хочу!

А что делать надо? Если я вот вообще не знаю упражнений? Ты все расскажешь? А про питание?

@svetlano4ka надо разделить "Фитнес" и" здоровье")

@fidelevna про упражнения расскажу всё. и начинаем так.чтобы мышцы постепенно вспоминали) про питание при желании могу рассказать.если надо) а так - просто пп , без жести. чтобы постепенно худеть)

Я тоже хочу)

Я хочууу💪

А мне можно тоже информацию скинуть)

Иду впервые в тренажерный зал в среду)) вообще без понятия, что делать)) есть у вас программы?) а то я профан, хожу обычно на групповые

@cviatochek знаете, для зала можно придумать) но я как-то по домашним. в зале занималась таком, где выбираешь свободный тренажер) а не программе

И мне

я хочу,но я ленивая жопа 😢

И яяяя)))

И я!!!

ответила всем)

я хочу, но я пока Б)))) вот сейчас прямо хочу-хочу, интересно, что от этого энтузиазма останется после пары месяцев бессонных ночей)))

И я!!!

@solnyshco если найдёте единомышленников. то решитесь через пару - тройку - четверку месяцев)))

я на постоянный спорт не могла вот 9 решиться)

Марина, не поверишь! Я сегодня психанула и отправила заявку в секту, и даже оплатила первую неделю 😝 Посмотрим, смогу ли я без тортиков 😂

@ollie441 молодец!) это круто. но лучше б ты с нами худела

Хочу-хочу

Я тоже хочу)

@mjoymifi, видишь, поздно я в Прегги зашла. попробую там )) мне нужен жесткий контроль! 😄

@ollie441 у меня жесткий. но самой трудиться приходится тоже)

@nasstasy @raktabiya в личку

А для дрищей есть что-нить типа "набор массы"?😂😂😂или "попа орех", или "упругие ляшки"

))) я тебе могу посоветовать хорошие упражнения. сама попу хочу)

можно я вам через месяц напишу?уезжаю в Прагу на месяц почти,боюсь там не смогу держать себя в руках 😆 а как приеду присоединюсь к вам))

потом просто тяжело к начавшим будет присоединиться @mishutkarenata поэтому, думаю, соберём новую группу.

а так.конечно) жду сообщения

До до! и весело,и хорошо💪🏻😂 и с песней✊🏻

И я хочу присоединится)))

@alena1807 присоединяйтесь. сорри.что долго отвечала. мы сегодня начали.ещё не поздно. номер телеыона в личку скиньте)