Сон начинается в 23:00, просыпается в 7-8, и 3 дневных сна по 1-1,5 или больше, но маленьких снов:)

ложимся в период с 21 до 23, чаще в 21. просыпаемся либо два раза- в 3 и в 6, либо один раз около 4-5. Встаем в 8, потом после часа-полутора активности можем залечь на 2 часа спать 😁

Просыпаемся 8-9, начинаем процедуры, занятия и укладываемся через1,5-2 часа, спит немножко, потом просыпаемся играем и в идеале в 3 гулять выходим на 3часа. Может быть еще один сон перед купанием, купали раньше в 10, сейчас решила раньше и укладывать раньше. Но он просыпается все равно, я его кормлю и укачиваю.