Девочки,вопрос к тем,кто на ГВ и не придерживался диет и ест пожирнее и погуще)))хочу перейти на…

Девочки,вопрос к тем,кто на ГВ и не придерживался диет и ест пожирнее и погуще)))хочу перейти на #пп,но мне кажется,что я постоянно буду хотеть есть🙈расскажите о своём опыте,меню,ну и вообще обо всем о пп...никогда не придерживалась и не питалась правильно,а сейчас что то взгрустнулось мне,глядя на себя в зеркало,и вообще,сейчас все такие спортзальщицы и фитнеследи и я хочу быть такой,поэтому начну правильно питаться и заниматься в домашних условиях (есть 3 кг гантели,мяч для фитнеса и TRX)))