Девки,я за последние две недели 2 кг скинула(ГВ).это вообще нормально?я как бээ и не планировала,мой…

Мне б такое... Мой вес встал, хоть весь день одну брокколи ешь ... 😒

на ГВ худеешь, это точно, а если еще и соблюдать диету, а не есть все подряд, то можно реально уйти в минус добеременский. У меня так сестра 30 кг потеряла меньше, чем за полгода при ГВ.

@aquamarine, мой тоже стоял,после родов в добеременный пришел!а потом что то оооочень резко пошел на спад,не думаю,что в этом есть что-то хорошее!хочу жирненький задок)))

@franli, так я ем почти что всё подряд😄исключив только сдобу и сладости,и то,грешу зефирчиком иногда))сегодня встала на весы и офигела,минус кг от веса прошлой недели😱😱😱чё делать то

Блин везёт

@tanech_ka а вы уже в минусе от беременского веса? я вставала в 61 кг, набрала ща беременность 18 кг, потеряла при ГВ 21 кг. Не особо парилась, хотя и ела все, и сама рост имею 180 см, а вес был 58 кг. Ну и ладно, ниже уже не опускалось:)

@franli, в минусе на 2 кг

Блин, дайте мастер-класс как так?))) мне наоборот нужно сбросить ого-го, но не понимаю пока чем можно заменить всякие сушки 😩

@dabi, сбросится само,у вас же после родов только неделька прошла=)сдобное тесто-зло!!!и при чём неполезное!

@tanech_ka, да понимаю, что зло) но что есть то в перекуса?)) фрукты пока нельзя, творог тоже не каждый день..прям хоть мясо жуй весь день)) что у вас в рационе, если не секрет?

@dabi, ой я ем детские пюрешки с натуральным йогуртом!крекер!кстати его и можно в перекусы!овощные супчики на курице,гречка,макарошки.зел яблоки,сыр,мне можно молочку всю,если у детёнка аллергии нет или вздутия,я вообще оч много молочки ела!картошка,кабачки!

@tanech_ka, о, кстати про пюрешку прям спасибо! Надо попробовать) с молочкой пока боюсь сильно экспериментировать, по тихоньку увеличиваю) спасибо!