Доброй ночи! девочки, у кого икры на ногах ночью сводит? чем спасаетесь? массаж, контрастный душ не…
Доброй ночи! девочки, у кого икры на ногах ночью сводит? чем спасаетесь? массаж, контрастный душ не помогают. болит жутко..
Доброй ночи! девочки, у кого икры на ногах ночью сводит? чем спасаетесь? массаж, контрастный душ не помогают. болит жутко..
Лена·
Мама сына (9 лет), беременна (9 нед.)
Побольше кукурузы и бананов - калия не хватает. У меня всю жизнь периодически возникают проблемы с ночными судорогами. Для меня сигнал о том, что нужно сократить кофе и добавить калий.
Kristina·
В ожидании первенца
Подруга сказала , что орехи есть. У меня у самой один раз было, решила потянуться утром, так икру свело, что потом ещё 3 дня вспоминала ее😁
Olesya·
В ожидании первенца
Г прописывал магнэ Б6) судороги прошли через 2 недели)
Клавдия·
Мама сына-младенца
Врач Магний прописывала. Пальчики на ноге на себя потяните хорошо во время судороги, отпускает быстро.
yulia974·
Мне врач кальцемин на ночь прописывала прошло через дня 2-3 а так боль жуткая была
Irina·
В ожидании первенца
Мне прописал 2 нед кальций д3, следом 2 недели-магний б6. Чего то из них не хватает.