🆘🆘Девчонки кто-нибудь терял кг на втором триместре?я имею ввиду не диеты а правильное питание и…
🆘🆘Девчонки кто-нибудь терял кг на втором триместре?я имею ввиду не диеты а правильное питание и спорт??я так поправилась, но животик у меня маленький, все в попу и ляжки идет..позволяю себе что то сладенькое или солененькое, но не в таких количествах чтоб так разжиреть..😭😭всегда в спорте была а сейчас ничем не занимаюсь,боюсь не рассчитать с нагрузкой..может вы знаете какие то программы для беременных?
Светлана·
В ожидании первенца
Та же проблема, все в низ идёт в ляжки и попу(((
Юля·
Да не переживайте вы так, все сбросите как родите, поверьте😄это самое лучшее время когда можно есть все и много и не парится о лишних кг😆я набрала 17 кг при беременности и уже 20 сбросила😄причем не прилагая никаких усилий😄вот сейчас на фитнес стала ходить хочу ещё кг 5 а может и больше скинуть😄
Kira·
В ожидании первенца
@julia.stetskaja, в теории конечно да, но я панически боюсь появления растяжек и после родов менять гардероб пусть даже на пару месяцев не планирую!не хочу быть мамонтом !!😩😩поставила себе барьер в +12 кг за беременность, но чувствую что не получится..!
Юля·
@vkira, ну вот насчёт растяжек да😁у меня весь живот в них🙈
Kira·
В ожидании первенца
@julia.stetskaja, а кожа подтянулась?животик стал опять плоским?на каком сроке начали появляться растяжки? Планируете растяжки убирать?
Юля·
@vkira, растяжки гады появились буквально за месяц до родов😁ну пока ещё не совсем плоский, но я стараюсь😆очень бы хотелось убрать, но об этом после 2 подумаю😄
Kira·
В ожидании первенца
@julia.stetskaja, Так вот я об этом то и волнуюсь больше всего уж очень дорога мне талия и дивот)))
Юлианна·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Я тоже в первую беременность надеялась все скинуть!ага,конечно!следите за питанием,мне очень тяжело было скидывать,само ничего не уходило!сейчас стараюсь правильно питаться и не есть после 18,расслабляюсь только в выходные
Kira·
В ожидании первенца
@angel_eva, спасибо за пинок))) иначе сама в себе силы не найду))
Юлианна·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
@vkira, да,и что на гв вес уходит,миф!кому-то везёт,мне нет,я кормила 3 года,пока не стала себя ограничивать и не перешла на пп,вес не уходил!моя мечта родить сына,кормить и худеть!но мне даже сейчас приходится себя ограничивать😒
Kira·
В ожидании первенца
@angel_eva, спасибо учту!