К сожалению, терпеть(( у меня проблемы с позвоночником, мучаюсь, еще и эпидуралку делали на 3м месяце, вообще жесть. Массаж нельзя сейчас, особенно поясницы. Попробуйте стоять в колено-локтевой позе, спина чуть расслабляется, говорят бассейн супер разгружает мышцы спины, я правда не хожу, побаиваюсь всякой гадости. Если есть проверенное средство, то круто. А вообще после б сделайте МРТ, может там не совсем все запущено и массажами и спортом можно ситуацию поправить. Я вот, например, понимаю, что коляску таскать по лестнице на смогу даже самую легкую, купила нелегальный стол, чтобы спину не гнуть и кресло для кормления /укачивания, буду тестить😊

И у меня пиелонефрит, тоже выписали канефрон для профилактики, надо попить.

@spydergirl, @gorshulya у меня хр пиелонефрит....постоянно брусника и канефрон. Наблюдаюсь у уролога очень часто ну и анализы конечно. Почки сейчас ттт 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 а вот спина слабая всегда была...

Скорее всего до Б были искривления в позвоночнике которые сейчас дают о себе знать.

Я делала и узи почек и бандаж пыталась носить, и тонус у меня по задней стенке. Спина отваливается просто. Ничего не помогает🙈😩😁

Кстати, поясница из-за почек еще может болеть... Так что лучше своему гинекологу скажите об этой проблеме. И будьте настойчивее, пусть узи почек назначит, на всякий случай.

@musya_asya еще как вариант - походить на оздоровительный массаж к опытному массажисту. Я из-за своей лени не ходила, и теперь думаю, что зря.

@spydergirl, с моим гинекологом проще в самоволку к неврологу сходить. Спасибо большое! Ложусь на прямую поверхность и чувствую каждый позвонок...

вообще пусть ваша Г даст направление к неврологу. У меня тоже с 11 недели жутко поясница болеть начала. Диагноз поставили вертиброгенная люмбоишиалгия. Невролог сказал, что до беременности видимо у меня была какая-то проблема с позвоночником (хотя ничего меня не беспокоило), и теперь только после беременности может будет поставить более точный диагноз, т.к. надо рентген или МРТ делать. Выписал мне обезболивающий пластырь Версатис и аппликатор Ляпко. Особо не помогло... ближе к 30 недели привыкла к этой боли и уже практически не замечаю ее - сейчас много что болит.

@irishka_ma, спасибо)

@musya_asya, вообще эти дела с врачом обсуждаются) я не носила, не знаю.
Просто знаю, что при болях в пояснице бандаж спасает.

@irishka_ma, уже сейчас? А он под одеждой виден?

Бандаж