В течение нескольких дней, когда встаю утром с кровати, ступни ног болят так, будто всю ночь я…

Странно что утром. 😳

Обычно усталость вечером. У меня ноги прям гудели, выворачивало их. И икры больше были и как будто после тренировки забивались. Меня чулки спасают. А тут утром...я даже не знаю что и сказать от себя. 😐

Может вы в весе прибавили? У меня с 30-й недели начали ноги болеть (мышцы и суставы).

@lenochkanechaeva ну я сейчас резко не прибавляла. за последнюю неделю грамм 300-400 только. а так за всю беременность уже набрала 9,5 кг.

@lapochka_yulia вот и меня удивляет что утром. обычно если долго походишь, домой придешь так болели, а сейчас ни вечером ни днём, а утром, как с кровати встаю.

@ksunechka880, можно чулки попробовать. Их как раз утром лежа в кровати рекомендуют одевать. Врач еще рекомендовала контрастный душ на ноги. Наносить Лиотон или Венолайф. И на 15 минут вверх на стену закидывать, чтобы отток был.

@ksunechka880, мне с кровати сложно вставать, даже если я полчаса полежу на диване мышцы ног как-будто атрофируются (может кровь застаивается). Встаю с кровати, держусь за стену пару секунд, только потом иду, и то ногами сложно шевелить. А через несколько шагов все ок. Спросите у врача, может она подскажет, что вам делать

@ksunechka880, у меня ночи рука онемела. А утром пошла в душ и ноги мурашками пошли, тоже как бы немеют ступни. 👀

@lapochka_yulia вот только есть ли смысл одевать чулки утром, если днём всё нормально с ногами.... интересно на ночь можно их одевать?) в общем буду на приёме в среду спрашивать) и кстати сегодня проснулась, немного посидела в кровати тоже по ногам мурашки пошли.

@lenochkanechaeva может и вправду кровь застаивается. я последнее время обнаруживаю себя утром, лёжа на спине. а там же передавливаются сосуды, может из за этого...

попробуйте под ноги валик ложить (я большую подушку сгибаю, чтобы высоко было и сплю так). а компрессионные чулки тоже вещь, я бы попробовала наоборот на ночь их одевать в вашем случае

@olga778 не.. подушка не вариант, я вся ворочаюсь ночью. она будет под ногами только первый час сна. попробую сегодня в чулках поспать)

@ksunechka880, у меня такая же ерунда,причём не всегда а какими то периодами,не понимаю что это такое

@mini_sq я уже думала я одна такая)))

@ksunechka880, думаю что это с суставами какая то проблема