Девочки приветик) может быть глупый вопрос, но... Можно ли крутить обруч после КС, прошёл месяц🙈🤔😏

после Кс вообще полгода не рекомендуют физ нагрузки(((

только через 4 месяца после ер, а если КС, то еще дольше нельзя

Эх... Спасибо вам

@mamieseniya, ну это вы конечно загнули - 4 мес после ЕР! После кс 2-4 месяца не рекомендованы физнагрузки. А после ЕР - всё можно через 2 месяца))))

@mamieseniya, после ер можно через 2 мес уже

После кс прошло 4 мес. вторую неделю кручу. все хорошо.

После кс прошло 4 мес. вторую неделю кручу. все хорошо.

Лучше подождать месяца 2. Мало ли что!!!

@tanana505 @olyat , девченки, это ваше личное дело, когда вы решили это делать, человек спросил, когда можно, я ответила после мнения компетентных в этом вопросе людей, а именно я консультировалась у врача и тренера и они были против. А вот почитпйте наш любимый интернет: http://sva-mama.ru/consultation/776

@mamieseniya, причём тут - когда вы решили? Я говорю информацию, которую говорят акушеры-гинекологи после родов! У вашего врача и тренера - одно мнение, у моего врача - другое. И я тоже их считаю компетентными!!! Ваше мнение не может быть истиной в последней инстанции.

@tanana505 но это Вы начали ставить мои слова под сомнения и говорить, что я перегибаю, а могли просто, как и другие, которые не ставят своё мнение выше других, написать комент без обращения личного ко мне.