микролакс

Девочки, спасибо вам за комментарии ))

@yuliya.m глицериновые свечи- пять минут и бежишь в туалет! Или микролакс- это микроклизма. Дюфалак не сразу помогает, его несколько дней пить надо, как бы курсом если проблемы есть регулярные со стулом

киви, бананы-Они нормализуют кишечник! свежий свежайший кефир- прям сегодняшний, с короткими сроками годности-например на пять дней! курага, чернослив! свекла, морковка! постоянно ешьте овощи и фрукты!

Оливки,семечки

дюфалак. безопасно и можно принимать продолжительное время.

Два киви утром натощак и стакан воды. Если не поможет,то дюфолак.

мне лично киви помогает, хотя нигде не встречала инфо, что киви слабит. Может это моя индивидуальная реакция организма))

нормазе курс по 15 мл в сутки

Блин странно ((у меня такие проблемы были тока черносливом спаслась ,хотя его терпеть не могу ((

+1 за микролакс

свечку с глицерином только не целую, а мм2 отрежь от начала свечи очень хорошо помогает

форлакс 1 пакетик утром за пол часа до еды, мне хорошо помог

ещё глицериновые свечи попробуйте

Купите себе микро клизмы микролакс, я ими на вашем сроке спасалась. Теперь отпустило, могу и без них обходиться)