Кто что кушает, пьет для улучшения лактации?

Вам улучшить как надо?? Мало молока или не жирное??

смесь юнона или млечный путь

@vesnavesnavesna, мало молочка пока

Только частые прикладывания ребёнка к груди влияют на лактацию. @vesnavesnavesna Не бывает молоко не жирное или какое там ещё ...

Как можно больше воды пейте обычной

Пока не спешите, много воды пейте и прикладывайте, лактация только нормализуется. Я сейчас стала пить Лактамил, чувствую прям как приходит молоко через 6 часов где то.

@yuliyaluchina, одна неделя еще мало, пейте больше жидкости, смотрите чтобы потом сцеживаться не пришлось😃

2-2,5 литра воды в день не больше и лактафитол, надо ещё есть нормально раз 5 в день

Чаи,таблетки и всякий бред пиар ход,для тех,кто не але в этом...Выработка молока зависит от окситоцина и Пролактина...Чаще прикладывать и подолгу,особенно ночью и будет вам счастье...😜

@nino4ka, а как его приуменьшить? 😁😁😁 просыпаюсь в луже, вся кв в молоке((

@marsianka06, вы ещё малютки...Лактация установится...организм вырабатывает сейчас много молока,чтобы детку прокормить,это природа...Он сам определит сколько деть кушает и будет ровно столько молока сколько нужно....Главное ночью кормить и грудь чередовать...Нам скоро год-а я до сих пор с подкладками для груди сплю...☺️

@nino4ka, через два дня два мес, уже бегемоты мы. От прокладок сосок больно😁я боюсь до года сорвусь 😔

@marsianka06, бери мягкие прокладки...2 месяца это мало...Корми на сколько сил хватит...Этот процесс привыкания нужно пережить

ничего не помогло

Как-то так)

Нужно пить больше жидкости( вода, чай, компот из сухофруктов) и кушать жидкое обязательно. Ну и естесственно частое прикладывание к груди