Да уж ((врач посоветовала разгрузочный день раз в неделю ))сегодня решилась!!целый день кефир !!!и о…

А сказали именно на кефире разгружаться?

Да я сама почти врач !на яблоках не очень можно так как кислотность повышают ,а у нас у пузатикиков и так с ней проблемы !а +17 это к какому сроку!у меня 33 недели ..я сама не Дюймовочка .рост почти 180 ..и сейчас уже +15

О боги!!! За что она вас так не любит?😱Не мучайте себя! Кушайте! Плохо маме- плохо ребёнку!

Мне кефир не советовали,он желудок раздувает ,лучше яблоки

Муж тоже говорит ..что я с ума сошла (((

Может если организм у кого-то нормально реагирует на такие разгрузочные дни, то это действительно полезно, но если вам плохо от этого, то нафиг такие голодовки. Это трудно здоровому мужику вытерпеть, не то что беременной женщине в третьем триместре

Я тут недавно себе разгрузочный день устроила на узваре и винигрете и так трое суток. так муж спрашивает: а ребенок вообще там шевелится? может у него сил нет 😯ты его голодом моришь))) 400 грм потеряла😅😅😅

😄😄😄😄😄наши любимые мужчины )))

Вообще то разгрузочный день это не оьязательно кефир или яблоки))) мне диетолог писала разгрузочные дни например 1 день только молочка (т.е. кефир, творог, сыр) - все в любом колличестве 5 раз в день, или овощи или курица,.. Ну что любите в таком виде.

@lady.cramnaia,

Разве можно беременным разгрузочные. Как-то сомневаюсь в адекватности врача. Вам организм потом отомстит еще большим весом. Просто ограничте порции и побольше белковых продуктов, овощей и фруктов. Я в шоке, что такое можно было беременной прописать. Такое даже обычному человеку будет вредно.