чернослив???

@alla611 у каждого индивидуально. я какое-то время пила, а потом перешла на сушоные сливы. мне так лучше.

спасибо за советы☺

Я пью когда не могу сходить, по 2 столовые ложки

ну я по 15мл,не много?

если в туалет не можете сходить то дозу увеличеваете, а так по не большой дозе каждый день. сложность в том что нужно найти оптимальную для себя.