мой дневник питания 26 марта, нам 26 дня, мы на ГВ пытаемся не допустить аллергии, но и вкусно…

мой дневник питания

26 марта, нам 26 дня, мы на ГВ пытаемся не допустить аллергии, но и вкусно поесть. Едим небольшими порциями, но часто. Иногда 3-5 точек на лице бывает(((

Завтрак

Каша молочная наполовину с водой кукурузно-овсяная с маслом

Чай сочник половину

Второй завтрак

по желанию

печеное яблоко

Обед

Суп пюре свекольник ( пюре из овощей: свекла брокколи морковь лук картофель) и мясом

Индейка тушеная морковью и луком и лапшой гречневой ( все смешать)

Чай

Полдник

Чай сочник

Ужин

Ёжики: паровые котлеты фаршем и рисом и свекла

На ночь

Белый йогурт