Когда можно начинать заниматься спортом после кесарево? И куда лучше пойти?

Question

Елена · Answer

я начала через 3 мес после кс. гинеколог дал добро) посмотрите у меня в постах, продаю абонимент, если интеоесно😊

Екатерина · Answer

У меня после кс прошло 3 месяца. Уже занимаюсь и качаю пресс! Но с разрешением гинеколога!

Марсела · Answer

после кс через 6 мес можно заниматься спортом, но после осмотра гинеколога и узи

Эля · Answer

У меня уже прошло 6 месяцев с хвостиком после КС , но врач не разрешает пока заниматься спортом , да и вообще поднимать тяжёлое .

Ксения · Answer

Через 2 месяца гинеколог дала добро, с 2,5 по тихой начала заниматься.

Надежда · Answer

У меня полтора месяца прошло после кс, дак после часа ходьбы начинает шов болеть, так что не раньше 3х месяцев попробую начать заниматься!

Марина · Answer

Насколько помню, не раньше чем через 3 месяца, сначала без сильной нагрузки на живот, а после 6 мес можно уже пресс качать. А вообще лучше у гинеколога уточнить

Комментарии