Нашла для себя вот такой кисломолочный продукт, хотя я совсем не поклонница кефира и ему подобного. Это молоко с…

во у меня муж сел на диету ,кефир и отруби

Оооо знаю эту вкуснятину! Она вроде сладкая, да?

@madam007, кефир, думаю, более диетический будет) этот сладкий

@mamaariya, я экспериментирую☺️

хороший рецепт. отруби хорошо кишечнику помогают?

@yulia_kaledina, да, сладенькая. И состав не отпугивает)

@lisa.lisa, помогают, да! Но я ещё каждый день ем сливы🙈. Покупаю желтые и сорт "кокосовый орех", стул регулярный(ттт). Хотя недель до 14 меня не спасало ни-че-го!

самые классные отруби!!! покупаю очищающие))) мама моя много лет только ими спасается от запоров

@verba я тоже сливы ем, еще курагу, чернослив, но ощущения супер-очищения все равно нет. попробую такие отруби найти

@lisa.lisa, видимо, каждому организму своё! Мне вот не помогали ни свекла, ни чернослив с курагой. Я эти отруби покупала в магазине Атак.

Я как то попробовала отруби с кефиром, (отруби другой фирмы были) и я даже не могла выпить стакан 🙈 с тех давних пор больше не пробовала)) может конечно отруби отрубям рознь?))) как на вкус?

ооо я обожаю козельские продукты...все вкусное у них ..ну и презентуют себя натуральным

@keti-ket, понимаю, аналогично! Но это не кефир, он как Снежок на вкус, если знаете такой, сладенький! А отруби мелкого помола, вместе как питьевой йогурт со злаками получается! Я с удовольствием выпила, хотя я часто носом ворочаю только в путь🙈

@ksu1980, я их только открыла для себя, посмотрю, какие ещё продукты к них есть)

@verba а где покупаете?

@ksu1980, брала в магазине "Атак".

А такие отруби можно во время беременности? Я тут недавно купила в аптеке себе отруби с яблочком для нормализации работы кишечника.... А у них противопоказание - беременность 😞

@nata_liss, не нашла конкретно про беременность там, но в интернете на одном форуме написано, что с осторожностью! За счёт входящего в состав очищающего чая. Значит стоит поискать другие, просто помол такой же нужен.

@verba, спасибо огромное 💐