@annazupnik полностью с вами согласна😀😀 только киви и спасает

Только свечи с глицерином

Киви штучки 4 прям эффект хороший дает👌🏻😄

фитомуцил можно с йогуртом или кифиром, да и курага хорошо помогает

надо сделать. спасибо

Да киви надо кушать ,а ещё курагу и чернослив -тогда все как по маслу.если так не можете есть можно измельчить курагу чернослив грецкий орех и с мёдом смешать -и витаминная смесь и с чаем вкусно и для стула хорошо

там много витамина с. не переборщить бы

Тоже ем киви каждый день по 2-3 штучки

надо попробовать

мне очень киви помогает. ем 1-2 в день. Без него слезы...

а что можно без лекарств. тужиться сильно тож страшно. короче караул. со старшей у меня такого не было

или форлакс

от микралакса жуткое сжение

у меня так сейчас. у нас с вами срок одинаковый. я сразу предупреждаю-я против лекарств

по утрам и так ем геркулес, вечерами кефир пью. купила фиталакс и вот боюсь пись.

у меня были в первую беременность. не помогало ничего кроме микролакса до самых родов. сочувствую и понимаю вас. попробуйте дюфалак

было но после родов. микролакс, а потом пересмотрите свой рацион. каша геркулесовая на утро вечером коктейль из кифира, кураги и чернослива! только это помагло!