Мама сына-младенца

Пирожное "Картошка" из полезных продуктов

Сладости могут быть полезными и абсолютно безопасными для вашей фигуры! Попробуйте этот вкусный рецепт любимого всеми пирожного в совершенно новом, полезном исполнении.

Ингредиенты

Овсяные хлопья 200 г

творог обезжиренный 200 г

фруктовое пюре 150 г

изюм без косточки (или чернослив, курага) 50 г

кофе эспрессо 40 г

какао-порошок 2 ст. л.

корица 1 ч. л.

Способ приготовления

Минут 5 подсушим хлопья овсянки на сухой сковородке, все время помешиваем, потом добавим корицу и остудим. Измельчим в блендере в крошку.

Изюм зальем кипятком, оставим на 10 минут, потом процедим. В блендере измельчим пюре и изюм, потом добавим кофе, творог и ром, постепенно вмешивая хлопья. Перемелем все до однородности.

Из полученной массы делаем шарики, обваливаем в какао и отправим на пару часов в холодильник.

Приятного аппетита!

Можно и какао заменить КЭРОБОМ!!!!)