У меня варикоз. в последнее время ноги стали сильно отекать, просто кошмар(((
Контрастный душ каждый вечер. Ноги записывайте на стену и кверху тормашками минут 15. Можно Лиотоном или Венолайфом мазать. Ну и чулки каждый день, с утра лежа одели и только вечером сняли.
я пробовала, у меня колготки компрессионные, не могу никак в них((