Дорогие беременяшки и не только, кто хочет отлично расслабиться, советую слушать Люсьен Шамбаллани - Релаксация для беременных (в ютубе видео). Немного текста вначале и супер звуки дальше. В последнее время только так и засыпаю.

16

Комментарии

Яна·В ожидании первенца

Обязательно послушаю. Аж интересно стало)

Нравится Ответить
Яна·В ожидании первенца

спасибо))

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)

@yanaku, только под конец медитации опять текст (пробуждение), поэтому если будете засыпать на всю ночь, то лучше выключить , когда начнёте погружаться в сон.

Нравится Ответить
Яна·В ожидании первенца

спасибо! попробую сегодня☺

Нравится Ответить