привет девочки 😙 хотела узнать кроме гранат и свеклы еще че поднимает гемоглобин?

Печень , мясо,

Мясо только мясо

гречка с мясом

Печень ,гречка

Телятина, говядина, говяжья печень

Лекарство

Смородина

Сорбифер дурулес

печень

Печень говяжья, грецкие орехи,

печень ,мясо, гранат, свекла.но ничего не помогло пока не начала пить сорбифер

печень, мясо. яблоки

Гемоглобин поднимает только печень и мясо....граната вообще этому не способствует))

говяжий язык хорошо поднимает гемоглобин

отвариваю и с хлебом кушаю)))

Мясо много ешьте. Гречку. Но все перечисленно не сколько поднимает гемоглабин сколько поддерживает его. Все равно как таблетки его хорошо ничего не поднимет.

Продукты не поднимают гемоглобин, они только поддерживают его.. Сначала вам надо его поднять каки нибудь препаратом

киви мне за неделю поднял гемоглобин. 2 киви в день ела.

Чернослив, мясо