Девочки, как после беременности убрать целлюлит на ляшках?! Не думала, что он у меня будет!!!! Я в…
Девочки, как после беременности убрать целлюлит на ляшках?! Не думала, что он у меня будет!!!! Я в печали (((( Может какие-нибудь упражнения знаете?! Шкурку на животе качанием пресса убираю и зарядкой для талии, а вот что с целлюлем делать я не знаю?! Помогайте советами!
Екатерина·
Мама сына (1 год)
массаж,спорт и пп. только так
Иринка·
Мама троих детей
@mama-masalaki-ro согласна, только на прям спорт-спорт времени не хватает, а в домашних условиях думаешь не получится?! и какой массаж, который в салонах делают? @mama-masalaki-ro
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@kolobochek в домашних условиях вполне можно. главное это с массажем миксовать. есть еще у салонов услуги типа "ваку-стэп", штаны инфракрасные. поизучай предложения. в сочетании с ПП результат точно будет.
Иринка·
Мама троих детей
спасибо, за совет, буду думать)
Нелли Андреевна·
Мама дочки-младенца
@kolobochek, дома массаж банками 👍🏻банки в аптеке в пределах 100 р, с антицеллюлитным маслом !) массаж можешь делать если нет противопоказаний, я начинала делать по часу каждую зону . Сейчас ребенок очень активный, если получается выделить час в день -это праздник . Но объемы реально уменьшились . Так же могу порекомендовать видео Джилиан Майклз "стройная фигура за 30 дней" ) если есть кому посидеть с ребеночком - 20 минут занятий в день ) и вообще воды побольше сладкого поменьше ) у меня результат был ,это сейчас я перестала заниматься ..(
Иринка·
Мама троих детей
спасибки, Нелли, буду пытаться)))