привет девочки! У меня вопрос,замучали запоры и чем больше срок тем сложнее сходить в.... Пробовала…

мне помогает есентуки 4 в стекле...и газы норм и стул

лучше форлакс пейте с утра... от дюфаоака газы

Попробуйте льняную муку, я ее добавляла в кефир и пила утром и вечером. Также хорошо помогает бапол и отруби

Вот такая

Отруби.

2 литра воды в день, по утра на тощак стакан воды, ну и больше жидких супов

спасибо всем за советы...Воды пью много,больше 2л.в день и утром 2стакана натощак.

От дюфалака вздувалась как шарик. Незнаю может вам и поможет, но я спасаюсь кумысом. Стакан в день и норм.

мне дюффалак не помог 4 дня пила. и не супы и ни кефир с фруктами. льняную муку добавляла в кефир и так тока начала ходить

про кумыс кстати задумываться стала уже пару дней

Мне в первую беременность дюффалак тоже не помогал, только газообразование вызывал, тоже все перепробовала мучалась, а потом начала 1.5 литра в день воды пить, прям упаковку воды 1.5 литра покупали и бутылку в день выпивала и стул нормализовался

куплю кумыс и льняную муку и буду чередовать. А льняную муку в аптеке можно найти?

мне помог Медулак.но к сожалению только в первые разы.потом уже нет смысла пить безполезно😕

Ко мне зайдите, я пару недель назад писала отзыв про льняное масло и фотку выставила, там всё описала. Мне очень помогает, как только забуду 1 день выпить - сразу запор.😖💩

девочки большое спасибо всем!!!

хорошо помогают тыквенные семечки и перец болгарский!

мне дюфалак помогает. принимаю только когда долго в туалет сходить не получается

Попробуйте дюльколакс капли 👍 мне тоже ничего не помогало и дюфалак тоже😒

мои вам совет пейте коже если есть.. вот уже недели 2 без проблем хожу в туалет ...до этого ппц запоры были😈😈😈

дулколакс капли хорошо , на ночь пейте. Я на вес 60.6 пью 4-5капель.

А вы воду хорошо пьёте? На 1 кг Веса надо пить 30 мл воды, если вы весите 50-1,5 Л воды, в счёт соки, чай И так далее не брать.

И желательно как проснетесь с утра тёплую воду стакан пить, потом идти умываться и делать все процедуры. Примерно за 30 минут до еды пить целый день воду. С едой воду не пить.

воду утром натощак пью 2стакана воды и в течении дня около 2х литров чистой воды,во время и сразу после еды не пью.

спасибо всем ещё раз....буду пробовать всё что посоветовали,а то тяжко уже

Попробуйте молоко холодное ,стала пить от изжоги а помогло с запорами ,но пью весь день ,за день один пакет уходит .

Говорю по собственному опыту,т.к. были с этим проблемы!На утро натощак пить именно кипяную остывшую воду!она способствует размягчению стула!дюфалак я тоже пила,его купите,там в инструкции написано сколько раз и какая доза при разных обстоятельствах!Он иногда вызывает метиоризм,вздутие и газы,значит дозу немного надо уменьшить!Откажитесь от мучного(или уменьшите кол-во) не допускайте слишком долгих запоров,они могут вызвать геморрой или анальную трещину!если мучают долгие запоры,то делайте клизму!

спасибо!

Мне дюфалак не помогал( сейчас оооочень помогает кумыс) стакан кумыса и через минуту сразу в туалет

Я мучаюсь часто запорами( пробовала дюльколакс капли, да они эффективные на 100, но только через 12 часов гдето, и пока сходите живот крутит, а вот их свечки -вот это вот суппер! Через 15 минут) живот не болит. Сразу легче становится) но не увлекайтесь, привыкание будет, только когда без него прям никак.

я 3 февраля стала мамой и запоры была больная тема, я думала что в один прекрасный день лопну 💩. делали всей семьей мне клизму😂, но потом опять кишечник зсбивался😠. потом пила форлакс, дюфолак, свечи, ела чашками свеклу и чернослив запивая кефиром и хоть бы хны😩. потом просто не выдержав пару раз заваривала сенну и ее пила, выхода больше не находила. на наурыз я сварила коже и вуаля мой кишечник заработал💃💃💃💃. я стала ходить в туалет😀. вы тоже можете сварить, возьмите перловку варите ее чтобы прям к готовности там была вода в которой она варится, дайте остыть и потом в эту камтрюлю залейте кефир и немного молока , пусть стоит и он получ.такой кисловатый. перловка сама по себе способствует очищению и плюс кефир ,это супер. сытно, полезно так еще и в туалет будете ходить😀

поздравляю с рождением ребёнка! попробую и перловку с кефиром!!!

Девочки я ставила свечи бисакодил, минут через 15 уже действует, дюфалак не помог мне