Доброе всем утро))вот лежит у меня фитбол без дела,такой же только с рожками,можно на нем какие…
Доброе всем утро))вот лежит у меня фитбол без дела,такой же только с рожками,можно на нем какие нибудь полезные упражнения делать на моем сроке??
Доброе всем утро))вот лежит у меня фитбол без дела,такой же только с рожками,можно на нем какие нибудь полезные упражнения делать на моем сроке??
Екатерина·
Мама дочки-младенца
про упражнения сейчас не подскажу, но с малышом точно пригодится 😉
Оксана·
В ожидании первенца
и с малышом, и когда спина у меня болит, очень помогает на нем покататься. В интернете очень много упражнений для беременных, посмотрите
Оля·
В ожидании первенца
@nightelve1987, @slivka_30.11 ща буду штудировать интернет))а то сегодня выходной,надо чем нибудь заняться)))
Acя·
если плацента не низко, то можно любую гимнастику для беременных. я вот скакала с удовольствием, а на 2м скрининге сказали, что плацента низко и даже ходить надо меньше (((
Мария·
В ожидании первенца
@arisu_ts, даааа,согласна с вами! У меня когда поясница болела,я прям сяду на него круговые движения поделаю,и прям отпускало! Недавно прижгла его утюгом нечаянно...теперь страдаю😞надо новый ехать покупать
Маргарита·
Мама дочки-младенца
Конечно можно. Это штука очень полезна мне была. Если живот тянул, прям посидишь на мячике и как рукой сняло. Я вчера на нем 16 часов схваток пережила! не знаю как бы справилась без него. На нем легче всего.