Девочки, привет. Чем вы занимаетесь в течении дня? Я бездельничаю и от этого вес прёт((( уже +6 кг. Подскажите дельное занятие)))
@romashkinca погуляла бы по тц с радостью, но живём сейчас в посёлке, нет тут тц да и вообще гулять особо негде(((
Я ходила весь первый семестр в бассейн, потом пешие прогулки пошли, главное на попе не сидеть
Бассеин до 16 недель не рекомендуется, а потом после консультации с гиней . Так же и фитнесс, можно гулять, пусть не по улице, а по тц))
эх... мне бы полентяйничать в беременность)) А то то работа, то ремонт... Я бы стооолько книг почитала! И по уходу за детьми и любимое фентези